こんにちは。じゅりーです。
最近仕事が山場を迎えておりまして、ストレスなのか不安なのか日中心が落ち着かず、大きな病み期が来る前に予防しようと半年ぶりにメンタルクリニックにかかりました。
気持ちを安定させる薬と睡眠導入剤をもらったので、ひとまずこれで一月ほど様子を見ようと思います。
緊急事態宣言は解除されましたが、引き続きしばらくは外出も控えたつつ過ごさないといけなそうですね。遊びに行きたい気持ちもありますが、今は辛抱ですね…
年始に食べたエジプト料理、おいしかったのでまた行きたいな…
みなさん、ご自愛ください。
