昨日のクリニック

10月末頃から不眠が出てきてしまって、薬も全然効かなくて精神的にキツかったので急遽病院へ。会社に近いところを選んだのは正解だったなぁと思います。

気付いたら泣きながら話してたけど、ここ最近全然泣いてなかったので少しスッキリ。とはいえ新しく追加された薬でも眠れなかったのですが…月末にカウンセリングの予定があるので、そこまでは耐えるしかないのかな。

病院用メモ：ひどいめまい

10:42

ベッドで寝ていたところ、家が縦に一回転する感覚で目が覚める

それまでにも8：30〜10:42までの間に下から突き上げるような揺れを複数回感じた(地震かも思ってたけど、調べたら何も起こってなかった)

正直めちゃくちゃ怖いです、最近ストレスを感じていたのは確かなのでメニエールとかに進化してたらどうしよう…